６０過ぎ

卓上クーラー

夢グループの卓上クーラーを買ってみました。 高さが２０センチ、幅１５センチくらいで中に水を入れ、スイッチを押すと風が出るしくみですが冷風ではなく、ただの風です。 タイマーが付いているので、寝るときにつけてみよう⌚ 前にも夢グループで、どこでも見られるテレビ📺を購入、しかし映りが悪くＤＶＤを見ると... 続きをみる

よくモテた同級生

中学の同級生Ｋ君はスラリとして、野球⚾部のキャッチャーでイケメン、女子に大モテだった。 でも私の近所のＡ子と付き合っていて、そのことは皆知っていた。 Ａ子は可愛い子で、Ｋ君の話はもちろん他の男子から手紙をもらったとか、デートに誘われたので会ったとか、よく聞かされた。 港に入った漁船から流れる、都は... 続きをみる

穏やかな日

去年の秋、母が点滴をしたまま自宅に戻ったときは、日曜日以外訪問看護師に毎日来てもらって、とてもお世話になりました。 　 最近看護師は、週１回になり身体を拭いてもらったりしていましたが、母が訪問入浴以外の日シャワーができるようになり、それもなくなりました。 今週は、看護師としりとりに挑戦。 母の口か... 続きをみる

ひとりランチ

セブンイレブンで、宮城限定「お釜に見立てたチーズシフォンケーキ」みつけました。 蔵王のお釜をイメージしたチーズケーキで、窪みには緑のゼリーみたいなのが入っています。 お昼は、母がテレビを見ているうちにひとっ走りして、ガストのランチに行けるようになりました。 ソフトクリーム🍦食べて幸せなひととき?... 続きをみる

息抜きタイム

今日は、カラッとした秋晴れの土曜日。 今までは、母がデイサービスに行っていたので、土曜日は自分の自由時間でした。 　 昼寝をしている時間に、久しぶりにドトールへ行き、ソフトクリームと🍦豆乳きなこラテを飲み、本を読みます。 ホンの少しの息抜き🙂😉タイム。 友人は、落ちついたらお茶しようと誘って... 続きをみる

女川町へ

朝は、天気がよかったので女川町へ行って来ました。 女川駅の屋根は、カモメが羽根を広げたイメージ🕊です。 ハマテラスから、海🌊を眺めて😃 明日は、震災後１２年ぶりに『女川みなと祭り』が開催。 ハマテラスから見る花火🎇は、迫力があるだろうなあ😳 ソフト🍦クリームでひと休み。 今日もご訪問あ... 続きをみる

ソフトはドトール

介護の息抜きは、お昼寝タイムに、ひとっ走りドトールで🍦ソフトクリーム🙂を食べること。 ドトールのソフトは、ミルクの優しい味がしてホッとひと息😊 コーヒー☕飲んで、短編小説をひとつ読んで、ちょうどいい時間。 先日四国に行ってきた友人が、またお土産を届けてくれました。 今日もご訪問ありがとうござ... 続きをみる

訪問リハビリで認知症のテスト

車🚙の点検をした帰りに、ソフト🍦クリーム屋を見つけ、店の中で食べようとしたら、テイクアウト専門店でした。 初めて入る店です。 後でよく見たら、ピスタチオソフトがありました。 次回食べてみたい。 今日は、母の訪問リハビリの日。 作業療法士の方が、認知のテストします、と言って最初に聞いたのが、 ?... 続きをみる

『大人になったら着たい服』

今日は、ジムのベリーダンス💃に参加。 汗💦をかいたあとは、ドトールのソフトクリーム🍦とカプチーノ☕ 読んだ本は、『大人になったら着たい服』👚 モデルの方は、特にスタイルがいいというわけでもないけど、着こなしのセンスが光っています。 普段着、外出着どんな服も自分なりに素敵に着こなしていて、た... 続きをみる

ドトールでソフト🍦

今日は、水泳🏊の日。 来週から、工事のため２週間プールはお休み。 ロッカーでは、昨夜の中村雅俊の話題でおばさまたちは、ワ～ワ～言いたい放題、聞いてるだけで笑ってしまう😆💋 家でじっとしていても、と思い、ドトールで抹茶と🍦ソフトクリーム、ちょっとさぶっ❄️ 今日読んだのは、『暮らしのおへそ』... 続きをみる

ドトールで初ソフト

母を連れて、車で２０分ほどの道の駅へ。 今年も、車椅子でアチコチ連れて行ったり、いつも時間を見ながらの介護生活が始まりました。 そんななか、お昼寝時間にはひとっ走りドトールへ行き、豆乳ラテと初ソフトクリーム🍦のおやつタイム⌚でゆったり😌 今日読んだのは、『暮らしのまんなか』📖 いつも似たよう... 続きをみる

ヨガ🧘‍♀

１週間ぶりに、ヨガに行き山のポーズ、戦士のポーズ、深い前屈を行い、凝っている身体をほぐしました。 ヨガでは、呼吸も深くゆっくり行うので気持ちがとても落ち着く感じがします🧘🧘‍♀ 最近では、男性の参加者も多くなリました。 午後、買物ついでにサンタ🎅さんのいるケーキ屋さんに寄り、ソフトクリームで... 続きをみる

「６０歳からの攻めのおしゃれと美容ケア」

６０過ぎのオシャレな方々の服装、参考になります。 服は、ベーシックなのですが、素敵に着こなし、バッグとか靴とか、👜小物にさり気なく気を使っているのがわかります。👡👠 同じユニクロとか着ても、サマになるのは着こなしのセンスでしょうね。👕👚 その本を、じっくり見ながら、ドトールで豆乳きなこラ... 続きをみる

ケーキ屋にサンタ🎅さん

お店の中にも外にも、サンタさんが。 サンタさん🎅のいるケーキ屋さんへ。 「きっと今までで一番おいしいソフトクリーム」というソフト食べました。 とても濃厚なミルク味でした。 急いで食べたので、次はゆっくりじっくり味わって食べてみたいな🍦🍦

松島でソフトクリーム🍦

松島の高台の公園にあるカフェ「ロマン」へ行ったのですが・・・ １１時開店に合わせ、１０分過ぎに行ったらもう満席。ハヤッ😧 店外でソフトクリーム🍦を食べて、松島湾の景色を眺めて。 海に浮かぶ白いものは、観光船です。 紅葉は、もう少しさきかな。 松島も、観光客がだいぶ増えていて道路も混雑していまし... 続きをみる

コメダのシロノワール

今日は朝から雨☔、デイサービスの車を見送って、家を片付け出かけた先は…‥🚘コメダ。 ACTさんのブログを拝見し、食べてみたかったピスタチオのシロノワール。 これはミニですが、ボリュームあります。 ピスタチオのソースもソフトクリームもおいしい😋 ついでに、モーニングのトーストも付いて。 土曜日の... 続きをみる

「執着の捨て方」

１０月だというのに、気温が高い💦 こんなときは、ドトールへ行き、やっぱり冷たいソフトクリーム🍦。 ここのドトールは、飲み物を注文すれば併設の本屋から、無料で一冊、本を持ち込んで読むことができる、嬉しいサービスがあります。 　 今日読んだのは、「執着の捨て方」。 過去はほっといて、日々新しいこと... 続きをみる

お彼岸の１日

秋のお彼岸だというのに、今日も暑く２６度くらいあります。 お昼寝中に、急いでドトールへ行きソフトクリームでまったり🍦🍦 今日読んだ本は、「６０代からの小さくも豊かな暮らし方」📖 家のなかに、モノが多くても少なくても、センスの良し悪しなのでしょうね、みんな素敵に見えて、ウットリします。 だんだ... 続きをみる

まったりドトール

朝から、雨で車椅子では出かけられない１日。 水曜日は、訪問リハビリもなくゆっくりお出かけできるのに、雨降りでがっかりしている母。 お昼寝している時間は、ドトールでソフトクリームとカプチーノで息抜きタイムです。 ソフトは、ミルク味濃厚でまいう〜〜 ドトールで読んだのは、発売されたばかりの「暮らしのお... 続きをみる