晴れた日の松島海岸

昨日は塩釜の帰りに、天気がいいので松島海岸に寄りぶらぶら散策。 新しくなった松島海岸駅の２階のカフェでコーヒー☕を飲んで。 駅前にある松島離宮のお土産屋さんを覗いて。 海の前の公園もキレイに整備されてます。 松島だけに松が多い。 海の風が気持ちいい季節です。 今日も読んで頂きありがとうございます。

塩釜神社へお参り

気温が２０℃近くまで上がり、風もなく穏やかな水曜日。 家にいるのはもったいない。 塩釜神社へ母が助かったお礼の参拝へ行こう、ついでにパン🍞🥐を買いに行こう、と車🚗で出発💨 お守りは参拝前に買い、神様に見せるといいそうなので、先に『うまくいくお守り』を買って願い事をします。 前に買ったのは、... 続きをみる

水泳のあとのおやつ

水泳のあとは空腹で、ついパンやおやつ類を買ってしまい、小腹を満たすと言いながら食べてしまいます……😞🫓🥐あ～ ローソンのシナモンロールは、上に乗っているクリームも軽く全体に甘すぎず、好きなパンです。 新しい水着を着ると、気のせいですがうまく泳げるような気がします。 今日は、クロール、平泳ぎの... 続きをみる

忘れること

今日は、久しぶりに友人がお茶飲みに来て、よく話し、よく笑った日😛💋💋 同級生のこと、老後の話、病気の話、まあしゃべるしゃべる。 友人は、隣の部屋に何かを取りに行き、何を取りに来たのか忘れてしまうの……と苦笑い😫 帰るとき、コートを忘れ帰ろうとして大笑い😆 今日のおやつは、セブンのカフェオ... 続きをみる

春の足音

少しずつ春らしくなってはきたけど、沿岸部の３月は毎日のように風が強い。 今日は、ジムのボディバランスの教室に参加、ちょっとだけ汗かきました💧🤸 近所においしいパスタ屋さんがあり、ナスとベーコンのトマト🍝パスタ頂きましたが、パスタにパン🥖２枚はちょっと炭水化物が多い😅 ４月からジムのヨガ教... 続きをみる

リンドールチョコ

昨日、ドンキに買物に行ったらやはり地震で商品が落ち、お店休んで片付けをしたようでした。缶コーヒーとかも凹んで安く売っていたし。 ドンキで見つけたのは、リンドールのピスタチオチョコ。 リンドールチョコは、みっちり味が濃いですね。 今日行った美容院のお兄さんは、地震で調味料のビン落ちたり、電子レンジが... 続きをみる

黒いそば

東松島市にできたそば屋さん、奥松庵。 看板に書いてあった、数量限定「木桶寿司と海苔そば」を注文。 まず、そば茶とそばのせんべいが登場。 真っ黒けのそばは、海苔が練り込んでありシコシコ、刻み海苔をかけていただきます。 なんたって、ここはおいしい海苔の産地だから。 木桶寿司は、タレにまぶした白身の刺身... 続きをみる

春のイチゴ大福

ジムのヨガ🧘‍♂教室の定員がコロナで３０人に限定され、並ばないと入れなくなったのに、更に２６人に減らされ、皆は不満ブーブー😤 地震で天井が壊れたからだって😫 午前中のヨガは、おばさま達で混み合うのです。 　 おやつは、岡野栄泉の季節限定イチゴ大福。紅ほっぺというイチゴが甘くて、ちょっと塩気の... 続きをみる

少しずつ回復

１月に腸閉塞で入院してから、誤嚥性肺炎になり点滴と鼻から管の生活になった母。 　 最初の病院では、何かあっても高齢なので心臓マッサージはしない旨の確認を取られました。 最悪の場合は連絡が来て、この病院ではコロナ禍でも家族の面会が許可されると聞き、病院から電話が来るたび毎回心臓ドキドキでした。 転院... 続きをみる

地震の話

今日は、みぞれが降り気温も上がらず寒い日です。 水泳🏊に行ったら、皆地震の被害の話で持ち切りです。 あの晩、津波注意報も出たため、車で移動した人はアチコチで渋滞が発生したと、内陸方面に住んでいる人も、夜中家の前を車がどんどん通って行ったと話していました。 震災のとき、車が水に浸かりダメになった人... 続きをみる

盛岡散策

地震の４日前、新幹線日帰りで盛岡へ。 　 市内循環バス『でんでんむし』🚍に乗り、最初に紺屋町を巡ります。 歩いていると、コーヒー☕のいい香りが！ 狭いけれど、レトロで落ち着く自家焙煎コーヒー屋さんです。 コーヒーとレアチーズケーキのセットを注文。 駅近くの開運橋から見た北上川と雪が残る岩手山。 ... 続きをみる

桜咲く地蔵

お墓参りに行ったら、先に弟が来ていたようで、花があがっていてお茶や水も供えてありました。 回りのお墓は、墓石がズレているところが何ヵ所もあったし、地震の影響がここまであったんだ… 女川町ハマテラスにあったお地蔵さん、 「桜咲く地蔵」🌸 震災で、切られた桜の木で彫られたお地蔵さんです。 ランチは、... 続きをみる

軽量フライパン

今日も、強風のなかポテチチョコとピスタチオチョコを買いに、道の駅に停車中のロイズ販売車まで行ってきました。 コクのある黒糖チョコも大好きです🍫 帰り道、ニトリに寄ったらすごい混雑。 先日、テレビで売れ筋を放送していたせいか、新生活の準備かわかりませんが、駐車場もいっぱい🚙🚗 買ったのは、２０... 続きをみる

寒い一日

今日は、みぞれが降りいぎなり寒い一日です。 道の駅にロイズの販売車が来ていたので、チョコレートを買って友人を訪ねました。 友人宅は、地震で冷蔵庫が３０センチほどずれたり、棚から飾り物が落ちて壊れ、そのあと停電になり夜中ローソクをつけて掃除をしたそうです。 東日本震災時では、歯医者で治療中に地震が来... 続きをみる

地震、津波

布団に入り、うつらうつらしていたとき、すごい揺れが！ 上着をはおり、まずドアを開けようとしたらアラ、ズボンを履かないと、と急いで履いてグラグラの中バッグをつかみ外へ！ たまげた揺れでした！😵 ここは、震度６弱でしたが、それでも津波が来なくて幸いでした🌊🌊 震災後、高さのある食器棚やタンスは処... 続きをみる

おはぎ

天気がいいので、野菜の直売所に行きました。 おはぎと玉ねぎ坊主は、近くのスーパーで買ったのですが、「秋保おはぎ」の味に近い大好物のおはぎです。 ここのおはぎは甘すぎず、ご飯少なめアンコべったり、アンコ好きにはたまりません。 お彼岸のときしか売ってないので、明日も買いに行こう。 今日のドトールでは、... 続きをみる

オイモ

昨日友人と爆笑したのは🤣😁、私が研修で東京に行ったときの話でした。 　 研修は、北海道から鹿児島まで全国から来ていて、女性は少なくいつも食事は一緒に食べてました。 　 ある日の食後、デザート食べる？と聞かれ、 私も！と言ったつもりが、 「オイモ！」 とペロンと方言が出てしまった……😅😆 （... 続きをみる

イボコロリ

友人と何年かぶりに会ってパスタ🍝ランチ。 　 彼女は、還暦過ぎ。 なのに、お肌はシミひとつなくツヤツヤピカピカ💆🌟✨⭐✨ いつもオシャレで、服装髪型はもちろんマニキュアもキレイに塗って💅 そんな彼女が、頬のあたりに小さいイボができたんだって。 ダンナさんが、早く皮膚科で取ったら、と勧めてく... 続きをみる

サムゲタンの素

今日は、あったかい日でした。 最近、スーパーでサムゲタンの素を見つけますが、鶏肉やネギを入れるだけで手軽で簡単にできるので便利✌️ ズボラな私にはピッタリ😋 　 無印にもサムゲタンありました。 一人分が４袋入っています。 ついでにボートネックのティシャツも無印で見つけてゲット。 今日もご訪問あり... 続きをみる

震災から１１年

今日は、あの震災から１１年の日。 私の町でも追悼の行事が行われています。 テレビでは、先生と生徒８４人が行方不明や亡くなったりした大川小学校を中継していました。 あの校舎の場所を見るたび残念なのは、近くに山があったのに川の方向に歩いて行ったという語り部の方のお話でした。 当時、職場の同僚の一人息子... 続きをみる

いろんな幸せ

朝起きて、顔を洗う幸せ。　 ご飯や味噌汁がおいしい幸せ。 お湯を沸かせば、いつでもお茶やコーヒー☕が飲める幸せ。 買い物はコンビニ、スーパーでなんでも買える幸せ。 ゆっくりお風呂に入れる幸せ。 あったかい布団で眠れる幸せ。 〜当たり前が幸せ〜 震災を思い出して、今の毎日に感謝。 イオンでティシャツ... 続きをみる

夜ヨガ🧘‍♂

ジムのヨガ🧘‍♂とかエアロビクスとかのレッスンは、まだ３０人限定で早く行かないと番が取れません。 午前のヨガはおばさま達で混むのですが、夜のヨガ🧘に行ったら若い人や男性も参加していて…… 夜のほうがゆっくりできていいかも。 お昼は、セブンの冷凍ボロネーゼ🍝手抜きランチ。 鶏コラーゲン🐔、高... 続きをみる

黒ごまラテ

カルディで黒ごまラテ見つけました。 食物繊維、カルシウム、鉄分がたっぷり入っているそうで、粉を牛乳か豆乳に溶かして飲みます。 あまり、甘くないしスッキリしていて、いかにも、身体によさそうな飲み物です。 ブレンディの濃厚ヘーゼルナッツラテや、キャラメルラテもよく飲みますが、ちょっと甘ったるい感じが…... 続きをみる

青空🛩

今朝の青空🛩 ゴーッと音がしていたから、ブルーインパレスの練習かも🛩しれません。 垣谷美雨の『夫の彼女』読み終えました。 夫の浮気相手と思っていた若い子と、平凡な主婦の身体が入れ替わるというストーリーですが、笑えるお話です😁😆🤣 この人の描く主役は、どこにでもいそうな人物なので、身近に感... 続きをみる

ストーブ活躍

震災のとき、電気、ガスが止まり、水は朝駅前にあった給水場まで自転車を漕いでペットボトルにもらいに行き、それから職場に行ってました。 ３月だったので夜は寒く、ストーブでお湯を沸かし母に湯たんぽを入れ、自分のはワインの空きビンにお湯を入れて、湯たんぽがわりにして。　 ☺️〜あったまった〜〜☺️ 鍋でそ... 続きをみる

星乃珈琲でモーニング

午前中はあったかかったので、バスで仙台へ🚌🚍 星乃珈琲でモーニングのフレンチトースト、彦星ブレンドを頼んで☕ おひとり様のお客さんが何人か並んでいました。 いつもの土曜日より、街中は人通りが少ない感じでした。 デパートのウインドウは、明るいパステルカラーの服が飾られ、もうすっかり春です。 今日... 続きをみる

ササ餅

懐かしい味のササ餅買いに行って来ました。 皮が、焼いて歯ごたえがありモッチリしてますが、次の日には硬くなり、チンしてもイマイチなので買ってすぐ食べるのが一番✌️です。 あんこも甘すぎず２個はペロリ😋 似ているササ餅もありますが、ここのは元祖でアンコも皮もおいしいと評判で、午前中には売り切れてしま... 続きをみる

病院でクラスター

この近くに、リハビリ転院を受け入れてくれる病院は２箇所あり、Ａ病院は家の近くで建物は古いけど、食事はおいしいと評判でかかりつけ医でもある病院です。 Ｂ病院は、少し離れていて、新しい建物で規則も厳しいみたいですが、２年前母が骨折したときにもリハビリでお世話になりました。 どちらも、リハビリ関係は充実... 続きをみる

ウクライナの人

隣町の図書館は、きれいで新しい本も色々揃っているので、少し遠いけどわざわざ本を借りに行って来ました。 借りてきた本は、 垣谷美雨さん『夫の彼女』他。 コーヒー☕飲みながら、本を読んだり何気ない毎日。 今日のテレビで、結婚してウクライナから移り住んでいる男性が地元にいて、毎日毎日が心配だと訴えていま... 続きをみる

ずんだロールケーキ

先週から、水泳🏊を指導してくれる先生が替わり、教え方もまた違う感じです。 今日は、バタフライの練習で片手を２回ずつ泳いだあと２５mを３回泳いだのですが、ふくらはぎか変に緊張しました。 泳いだと言っても、ただ手足バタバタしている程度です😅 東北限定、ローソンのずんだロールケーキを見つけました。 ... 続きをみる