60過ぎ

自宅介護の毎日のなんだりかんだり。

コレステロールを下げる


去年も悪玉コレステロールが基準値超え。


検査後、コレステロールを下げるカテキン緑茶と、青汁を飲んで2ヶ月後、再検査をしたら数値が20下がり、効果を実感☺️ 

色々試してみるもんだなと。

 

さらに、今年はマヨネーズも見つけたので食べながら、続けてみようと思います。  


昨日、駅前で見た県のゆるキャラ 

『むすび丸』

実物を近くで見たのは初めて😳

しぐさがカワイイ☺️🍙🍙🍙



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