先週より少し暑さはやわらいだものの、残暑は続いていて…

エアコンの効いた部屋で、ゆっ〜くり寝ていればいいのに、寝てバリいると頭がいびつになるとか、ボケが進むとか、あー言えばこー言う😩年寄り。

買物に連れて行き、アイスクリームを食べてやっとお昼寝。

コレステロールを下げる青汁見つけ、ダメ元で早速飲み始めました。

この前買った、「認知機能の精度を高める抹茶」のボトルは、季節商品ですでに売り切れ。

溶かして飲むスティックタイプを見つけたのでこれでよし。

身体、内臓、脳…

老老介護は、健康第一！