60過ぎ

自宅介護の毎日のなんだりかんだり。

健康で介護

先週より少し暑さはやわらいだものの、残暑は続いていて…


エアコンの効いた部屋で、ゆっ〜くり寝ていればいいのに、寝てバリいると頭がいびつになるとか、ボケが進むとか、あー言えばこー言う😩年寄り。


買物に連れて行き、アイスクリームを食べてやっとお昼寝。


コレステロールを下げる青汁見つけ、ダメ元で早速飲み始めました。


この前買った、「認知機能の精度を高める抹茶」のボトルは、季節商品ですでに売り切れ。

溶かして飲むスティックタイプを見つけたのでこれでよし。


身体、内臓、脳…


老老介護は、健康第一!

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