やっぱり悪玉コレステロールが高い結果でした。

キャベツや、玉ねぎを多く食べるようにして、魚も好きだし、運動もそれなりにやってきたのに〜😓😢

今より８キロくらい太っていたときのほうが

数値が低かったから、体重には関係ないのだろう。

甘いおやつの取りすぎかもしれない。

食事に気をつけるしかないなあ。

宮城は、感染者が今日３００人超えましたが、やはり２０代が多いようです。

仮面ライダーに終息お願いしました。