右手でグーパー、左手はグーチョキパーでクロール
今日の水泳はバタ足や面かぶりキックなどで、50mを4回泳いだあと、右手は掻くときはグー、上に上げるときはパー、左手はグーチョキパーで掻いたり上げたり···の脳トレです。
手にばっかり集中して息するの忘れてしまう。
夢中で泳いでいたら、どっちもグーチョキパーになっていました。
リネンシャツをほどいて、エコバッグと巾着にリサイクル。
今日の水泳はバタ足や面かぶりキックなどで、50mを4回泳いだあと、右手は掻くときはグー、上に上げるときはパー、左手はグーチョキパーで掻いたり上げたり···の脳トレです。
手にばっかり集中して息するの忘れてしまう。
夢中で泳いでいたら、どっちもグーチョキパーになっていました。
リネンシャツをほどいて、エコバッグと巾着にリサイクル。