60過ぎ

自宅介護の毎日のなんだりかんだり。

右手でグーパー、左手はグーチョキパーでクロール

今日の水泳はバタ足や面かぶりキックなどで、50mを4回泳いだあと、右手は掻くときはグー、上に上げるときはパー、左手はグーチョキパーで掻いたり上げたり···の脳トレです。

手にばっかり集中して息するの忘れてしまう。

夢中で泳いでいたら、どっちもグーチョキパーになっていました。

リネンシャツをほどいて、エコバッグと巾着にリサイクル。

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