ツービートのブログ記事
水泳の日
昨日の予報では1日雨風だったのですが、朝だけ降りあとは青空が見えて…☀ 今日の水泳は、クロールとバタフライの練習。 クロールのとき、右手でかくとき左足を同時にバタッとする、左手と右足をバタッとするツービートの練習で50mを2セット。 右手右足でやる人や説明聞いて足がつる人いたり、先生の説明と違うワ... 続きをみる
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