60過ぎ

自宅介護の毎日のなんだりかんだり。

ただ泳ぐ。

60過ぎから水泳を習い始め、なんとか続けています。今日は、足ヒレを付けて泳ぐ練習で、これで泳ぐとひとかきで進むし身体も軽くなった感じ。水の中では何も考えず、ただ泳ぐだけ。寝る前に、卵酒を1杯。

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