日曜日午前のジムは、先月まではヨガでしたが、ボディバランスのレッスンに変わりました。

ボディバランスは、太極拳と、ヨガをきつくしたような動きを合わせていますが、終わると汗をかくくらいのいい運動量です🧘🧎💧　

お昼は、レンチンの冷凍パスタです。

冷凍だとは思えないほどおいしいパスタです。

お店でこれが出てきても、冷凍だとわからないくらい……🍴🍝

今日のおやつは、どらもっちのあんこホイップ味で。

せっかくボディバランスで消費したカロリー、あんこホイップで補充してしまった😌🤭