６０過ぎ
自宅介護の毎日のなんだりかんだり。
今日は午後から、母はデイサービスへ出勤。 なので少し遠くの蕎麦屋へ🚗💨💨 二色そばを食べて、お店のまわりの盆栽とサンドアートを眺めぶらぶら🚶 黒いそばは、海苔そばです。 先週、フレスコキクチで「気仙沼のソウルフード、揚げパン」があったので🥯、食べてみたら、しっとりしておいしい❗️ 気仙沼... 続きをみる
昨日の予報では１日雨風だったのですが、朝だけ降りあとは青空が見えて…☀ 今日の水泳は、クロールとバタフライの練習。 クロールのとき、右手でかくとき左足を同時にバタッとする、左手と右足をバタッとするツービートの練習で５０mを２セット。 右手右足でやる人や説明聞いて足がつる人いたり、先生... 続きをみる
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