60過ぎ

自宅介護の毎日のなんだりかんだり。

ボロネーゼのブログ記事

ボロネーゼ(ムラゴンブログ全体)
  • 夜ヨガ🧘‍♂

    ジムのヨガ🧘‍♂とかエアロビクスとかのレッスンは、まだ30人限定で早く行かないと番が取れません。 午前のヨガはおばさま達で混むのですが、夜のヨガ🧘に行ったら若い人や男性も参加していて…… 夜のほうがゆっくりできていいかも。 お昼は、セブンの冷凍ボロネーゼ🍝手抜きランチ。 鶏コラーゲン🐔、高... 続きをみる

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