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冷たい雨の１日でした。 今日の水泳は、バタ足、面かぶりキック、クロール５０mを２回、先週の平泳ぎの復習とバタフライの練習🏊♀ バタフライは、ジャバッと水の中からきれいにまっすぐ🙌手が出てこない😔🤨難しい😓 スーパーで、名取市閖上で取れた北限のシラス見つけました。 北限の・・・とかっ... 続きをみる
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冷たい雨の１日でした。 今日の水泳は、バタ足、面かぶりキック、クロール５０mを２回、先週の平泳ぎの復習とバタフライの練習🏊♀ バタフライは、ジャバッと水の中からきれいにまっすぐ🙌手が出てこない😔🤨難しい😓 スーパーで、名取市閖上で取れた北限のシラス見つけました。 北限の・・・とかっ... 続きをみる