今日は、母が寝ている時間にスタバへ🚗💨

バイパス添いで、駐車場が広くてゆったりできるのだけど、帰り、反対側の道路に出られないのが難点。

で、遠回りして帰ることに。

ドトールよりゆったりできるし、コーヒーも美味しい。

少し前まで、足が痛いと母に夜中に起こされ、さすったりして私もよく眠れない日が続いていた😰

母は、最近痛みもそんなになく落ち着いた状態だけど、手術とか考えると眠れないと言う。

そこで、寝る前にヤクルト1000を半分飲ませてみたら、グッスリ😪💤効果アリ！💪

やはり、睡眠の質向上かも。

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