60過ぎ

自宅介護の毎日のなんだりかんだり。

「眼圧リセット」を読んで




「緑内障を予防」「視力がアップ」という文字に惹かれて買ってみました。

話題の本「眼圧リセット」。


まだパラパラしか読んでないけど、自分でできる頭蓋骨ほぐし、前頭骨や側頭骨ほぐしを見ていたら、この前美容院でやってもらったヘッドスパと同じようなマッサージみたいです。


これで視力が少しでもアップしたら、儲けもの。


        

正しく立つ、正しく座る、すべて姿勢が大切で、骨盤も関係しているとのこと。


早速、今夜から頭蓋骨マッサージやります!

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